1st Phorm: Fitness & Nutrition
DescargarDetalles de la aplicación
- Versión
- 26.6.2
- Actualizado
- 01.10.2026
- Categoría
- Varios
- Compatibilidad
- Android 8.0+
- Nombre del paquete
com.firstphorm.apps- Desarrollador
- 1st Phorm Development
- Fuente
- Página oficial de Google Play
Descubre la aplicación definitiva para alcanzar tus metas de fitness y pérdida de peso con 1st Phorm. Esta aplicación para Android actúa como tu compañero personal, combinando herramientas potentes y orientación experta para ayudarte a obtener resultados reales y duraderos. Ya seas un principiante o un entusiasta del fitness experimentado, la aplicación se adapta a tus objetivos, horario y estilo de vida, facilitando la integración del ejercicio en tu rutina diaria sin complicaciones.
Optimiza tu nutrición con el rastreador de macros más fácil de usar del mercado. Recibe recomendaciones personalizadas adaptadas a tus objetivos y estilo de vida, y guarda tus comidas y recetas favoritas para simplificar tu seguimiento diario, sin importar dónde estés. Además, mantén tu hidratación bajo control con el rastreador de agua, registrando tu ingesta diaria de manera eficiente para cumplir tus objetivos de hidratación sin esfuerzo.
Accede a programas de entrenamiento personalizados para todos los niveles de habilidad, incluyendo opciones en casa que no requieren equipamiento. Si tu objetivo es perder peso, ganar músculo o simplemente mantenerte activo, hay un programa adecuado para ti.
Cómo instalar la aplicación
- Revisa la versión, compatibilidad con Android, desarrollador y fuente en el bloque de detalles.
- Abre la pestaña de descargas y usa la fuente oficial o el enlace disponible en el catálogo.
- Antes de instalar, comprueba los permisos de la app y usa solo fuentes en las que confíes.
Preguntas frecuentes
¿Es gratis la aplicación 1st Phorm para Android?
La aplicación 1st Phorm está disponible para su descarga gratuita en dispositivos Android, ofreciendo acceso a herramientas básicas de seguimiento y contenido educativo.
¿Qué funciones principales ofrece esta APK de fitness?
Incluye un rastreador de macros, programas de entrenamiento personalizados, seguimiento de hidratación, contador de pasos y acceso a entrenadores certificados para guía continua.
¿Puedo usar la app sin equipamiento de gimnasio?
Sí, la aplicación ofrece programas de entrenamiento diseñados específicamente para realizarse en casa, requiriendo cero equipamiento adicional para seguir los ejercicios recomendados.
¿Cómo funciona el seguimiento de pasos en la aplicación?
El rastreador de pasos se integra con HealthKit para monitorear tu actividad diaria, permitiéndote unirte a desafíos con amigos y ver tu progreso de movimiento dentro de la app.
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