Fast Forward Evolution
DescargarFast Forward Evolution es una potente aplicación diseñada para quienes siguen un régimen de ayuno y dieta cetogénica. Con una interfaz innovadora que incluye dos anillos, esta app rastrea en tiempo real tu tiempo de ayuno y el proceso de quema de grasa, brindándote apoyo en cada etapa de tu viaje metabólico. El anillo de quema de grasa se activa automáticamente después de 13 horas de ayuno y se mantiene activo mientras tu ingesta de carbohidratos sea inferior a 49 g.
Observa cómo tu anillo aumenta a medida que tu cuerpo transiciona de quemar glucosa a quemar grasa pura. La aplicación permite el seguimiento de seis fases metabólicas en tiempo real: estado post-comida, catabolismo, quema de grasa, cetosis, cetosis profunda y autofagia. Puedes tocar cada fase para descubrir lo que está sucediendo en tu cuerpo.
Además, cuenta con un entrenador de inteligencia artificial que ofrece consejos sobre ayuno, nutrición, entrenamiento y suplementos en cualquier momento del día, directamente en la aplicación. Con Fast Forward Evolution, puedes registrar fácilmente tus comidas y bebidas con un seguimiento completo de macronutrientes. La base de datos de productos del USDA te ayuda a contabilizar con precisión todo lo que consumes.
También puedes revisar tu dieta de la última semana con la opción de ver cada día en detalle. La función de rastreo de entrenamientos te permite llevar un registro de tus sesiones, incluyendo múltiples series con diferentes pesos. Otra característica interesante es el centro de recompensas, donde puedes acumular puntos por alcanzar tus objetivos de ayuno y controlar tu peso.
La aplicación también incluye un marketplace que conecta a los usuarios con entrenadores, servicios de preparación de comidas, marcas de suplementos y negocios de salud. Fast Forward Evolution es ideal tanto para principiantes como para usuarios experimentados que buscan mejorar su salud a través del ayuno y la dieta cetogénica, sin necesidad de crear una cuenta, ya que todos los datos se almacenan localmente en tu dispositivo.
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