Wysa: Mental Wellbeing AI
ЗавантажитиХарактеристики застосунку
- Версія
- 4.4.3
- Оновлено
- 24.09.2026
- Категорія
- Різне
- Сумісність
- Android 5.0+
- Назва пакета
bot.touchkin- Джерело
- Офіційна сторінка Google Play
Wysa — це ваш персональний AI-помічник для покращення емоційного стану, доступний як зручний додаток для Android. Уявіть собі щоденник настрою, тренера з усвідомленості та помічника в боротьбі з тривогою, об'єднаних в одному зручному додатку. Цей дружній чат-бот завжди поруч, коли вам потрібна підтримка, допомагає відстежувати ваш настрій через приємні діалоги та бореться з повсякденним стресом за допомогою науково обґрунтованих технік.
Завдяки інтеграції методів КПТ (когнітивно-поведінкова терапія) та ДБТ, Wysa пропонує ефективні самодопомоги для зміцнення ментального здоров'я. Ви можете використовувати його для усвідомленості, покращення сну та подолання тривожності. Додаток пропонує інструменти для рефлексії: ведення щоденника, медитації, вправи для дихання та візуалізацію.
Ви можете розмовляти з симпатичним пінгвіном, використовуючи безкоштовні вправи для зняття напруги або звертатися до людських коучів для поглибленої підтримки. Wysa гарантує конфіденційність ваших даних та анонімність спілкування. Додаток допомагає будувати стійкість, покращувати самоцінність та ефективно управляти емоціями в повсякденному житті.
Завантажте APK-файл для Android та отримайте доступ до сотень вправ для ментального благополуччя прямо на вашому смартфоні.
Схожі застосунки
Коментарів поки немає. Будьте першим!